脾虚的人最容易积滞，接着就是内热上火！教你1招，搞定脾虚问题
2天前老话常说 “病从口入”，现在人不缺吃喝，却总被 “上火” 折腾 —— 口腔溃疡、口干口臭、五心烦热，吃了清热药也没用，其实根源不是 “火多”，是脾虚生了积滞，积滞又化了内热。今天把脾虚上火的来龙去脉讲 …
注意！手上这里的青筋凸起，可能是这些疾病的信号，一定要小心！
13天前生活中我们常常会看到一些身材偏瘦的人，他们的四肢上暴露出一条条所谓的“青筋”。这些被误解为缺乏脂肪的人。 事实上，这些所谓的“青筋”并非是筋，而是人体内废物积滞过多的产物。 身体中有各种淤血、痰湿、热 …
保和丸就是中老年的脾胃救星！夜助眠，饱消食，但95%人不知道
3个月前保和丸堪称中老年脾胃调理界的“秘密武器”！一药多能，既能通便助眠，又能消食化积，对于中老年复杂的脾胃问题，它就像一位全能小卫士，效果显著！ 在临床中，常听到中老年朋友抱怨，明明吃了不少通便的药，可大便 …
家中常备“红山果”，消食健脾补维C，切片晒干，随用随泡
3个月前微风拂过，一颗颗挂满枝头的山楂轻轻晃动，散发出的阵阵果香让人忍不住想尝一口。在初入口时，那酸涩滋味直击味蕾，细细品味后，丝丝回甘在舌尖缠绕，余味悠长。 山楂在采摘后，除去灰尘和杂质，便是中药中的“净山 …
中医话养生 | 积食不消反伤脾胃，看看这些健脾消食食疗药膳
4个月前积滞，是指小儿内伤乳食，停聚中焦，积而不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾病，又称食积，与西医学功能性消化不良相近，一年四季皆可发生，夏秋季，暑湿困遏脾气，更易发病。 中医认为，积滞主要病因为喂养不当、乳 …