身体有5个自带的“排污口”，清理体内垃圾毒素、让全身气血通畅，越活越年轻
3个月前原创青弘红红的瑜伽普拉提课堂 1、极泉穴 极泉穴是手少阴心经的起点，“极泉”意为最高的处的水源，心主血脉，所以经常按一按极泉穴，有助于宽胸理气、活血止痛，能够养护心脏、改善心慌、气短、胸闷、手臂麻木等 …
原创青弘红红的瑜伽普拉提课堂 1、极泉穴 极泉穴是手少阴心经的起点，“极泉”意为最高的处的水源，心主血脉，所以经常按一按极泉穴，有助于宽胸理气、活血止痛，能够养护心脏、改善心慌、气短、胸闷、手臂麻木等 …