没有这种食物，你的肌肉将消失！医生：53岁后恢复肌力的7种食物
6天前你知道吗？从30岁开始，我们的肌肉就开始“悄咪咪”地缩水，每10年大概会流失8%。而到了53岁这个分水岭，如果不重视饮食和运动，肌肉就像被偷偷设了闹钟，说没就没了。 你以为只有健美选手才需要关心肌肉？ …
没有这种食物，你的肌肉将消失！医生：60岁后恢复肌力的7种食物
1个月前肌肉流失，不是突然塌方，而是日积月累地悄悄“撤退”。 一旦过了60岁，肌肉量的下降速度如同雪崩，来得又快又狠。 每天早上起床，背有点挺不直，走路越来越慢，菜刀拿不稳，甚至连瓶盖都拧不开——不是老了，是 …
没有这些食物，你的肌肉将消失！医生：60岁后恢复肌力的几种食物
3个月前► 本文1958字 阅读3分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 “人老腿先老” …
突发单侧肢体麻木无力，除了脑梗死，这个病因一定要警惕！
11个月前临床工作中，神经内科最常见的主诉之一就是肢体无力，但是，单侧肢体无力一定是脑血管病吗？ 01. 今天分享一个特殊病例 病史回顾 患者女，40 岁，因「右下肢麻木无力 2 天」入院。 简要病史：患者于入 …