如果你处在40-50岁这个阶段，能做到以下几条，恭喜你活明白了，定能安享晚年
22天前前阵子刷朋友圈，刷到个朋友的吐槽，特别有感触： “45岁这年，才算真懂啥叫’中年是座山’。 老母亲刚做完手术得天天守着，孩子高三冲刺不敢离半步，自己体检报告多了仨’注意复查’， …
体检报告上的那个数，是及格线，还是甜蜜的陷阱？
3个月前拿到体检报告的那一刻，长舒一口气。白纸黑字，各项指标都在那个叫做“正常参考范围”的框框里，尤其是“糖化血红蛋白”那一项，稳稳地显示着“5.0%”。 “一切正常”——这四个字，像一颗定心丸。我们心安理得 …
人一旦通透，事事皆有路——规律，是世界最大的底牌
5个月前01｜天下万事，都有两种门槛 第一种事，靠积累能变得熟练。 炒菜、码字、修理、开车……重来千次，就是再呆板的人，也能化生疏为顺手。 你包一千个饺子，也许下次上桌不惊艳，但绝不会“翻车”； 你早晚重复走 …