怕老？养成这10个好习惯，让你越活越年轻
4个月前拿破仑曾经说：“生命是无止境的，不能仅以年龄去衡量；有些人在瞬间过了一生，有些人则在朝夕之间突然衰老。” 变老，不是鬓边的第一根白发，也不是脸上的第一道皱纹。 当一个人放弃了自己，才是变老的开始。 养 …
拿破仑曾经说：“生命是无止境的，不能仅以年龄去衡量；有些人在瞬间过了一生，有些人则在朝夕之间突然衰老。” 变老，不是鬓边的第一根白发，也不是脸上的第一道皱纹。 当一个人放弃了自己，才是变老的开始。 养 …