2025年10月3日流水账 火候足时她自美
17天前最近感觉自己做饭有手感了。 比如炒菜的时候，我理解的火候： 首先是保证出锅就吃，我就很喜欢进门听到最后一盘菜的炒菜声，我觉得这个时间是最好的。 太早做好不行，没有热气。 晚了也不行，饥不择食，饿了就是 …
“马阴藏相”过三关，真火炼就纯阳体
4个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …