回避型不是不爱你，而是太爱你了：他们深爱你的五个阶段性表现
4个月前01 大家好，我是楠哥。 我是楠哥，花了五年的时间从回避型转为安全型，从事回避型咨询已经有8年的时间； 今天，我们来聊一个很多人都会误解的命题——“回避型到底爱不爱你？” 很多人都会被回避型的行为搞得 …
和回避相处别太给他“脸”
4个月前和回避相处 别太给他“脸” 爱不仅仅是筛选和放弃 也包含着包容 成长和共同面对问题的勇气 1. 回避不理你，你也别主动理他 这里说的不理会，可不是让你对他冷暴力，而是等待他主动来 …
学会拉扯，轻松搞定回避型
4个月前@楠哥聊回避 如果说你们谁真有能力搞定回避型依恋者，那基本上你就不会再受伤，也不会患得患失了。 因为和回避型依恋者达到亲密关系的过程，不是看他有多爱你，你有多爱他，而是你自我突破和自我成长的过程，你的 …
顶刊研究揭秘：回避型依恋者恐惧浪漫关系的重要成因
4个月前“我们什么都不用放弃，永远做自己就好，对吧？” 1970年音乐剧《伙伴》中，恐婚男主Bobby的这句独白，戳中了无数现代人的关系焦虑——怕妥协、怕改变、怕在爱情里弄丢自己。 最新心理学研究揭开了更扎心 …
回避型在这种情况下，会特别想你
4个月前回避型在这一种 情况下，会特别想你 @楠哥聊回避 我是回避型人格，我只会在一种情况下重新想起你。这可不是靠你的真心就能打动我，也不是靠什么高超的推拉技巧，更不是你的道歉。在各种依恋类型里，看起来不太会 …
8大点教你直接“爆改”回避型
4个月前8大招“爆改”回避型 今天教大家8大招 爆改回避型 如果你是回避型 我建议你仔细看完 展现真实的自我 第一招：迈出微小改变的步伐。我知道回避型的人习惯逃避，特别怕麻烦，喜欢维持现状，觉得不改变就能少受 …
六个举动让回避型疯狂上头
4个月前回避型依恋者，表面冷静理性，内心却深藏不安。他们渴望亲密关系，但又害怕被束缚，因此他们的心门总是紧闭着。然而，回避型其实也有脆弱的一面。通过一些巧妙的举动，你可以轻松引起他们的注意，让他们渐渐产生依赖 …
焦虑这种表现，回避型就会动真情甚至跟你求婚
4个月前焦虑型与回避型的互动常陷入 “追逐 – 逃离” 的循环，但某些特定的焦虑表现若能契合回避型的心理需求，可能会激发其深层情感，甚至引发长期承诺。关键在于将焦虑转化为 “有边界的脆弱” 或 “ …
与回避型闹掰后，善用冷冻法才是和解的良策
4个月前与回避闹掰后 善用冷冻法 才是和解的良策 当你和回避型彻底闹掰后，心里或许会像掉进无尽黑洞，吃不下睡不着，被负面情绪反复拉扯。但别急，先避开那些让回避型炸毛的雷区，再用对方法修复关系 —— 很多时候， …
回避分手后想复合的 5 个暗示信号：别错过他的「后悔密码」
4个月前一、回避型的「假分手」真相：压力下的逃离 vs 内心的不舍 ■ 为什么分手不是真心？ 回避型提出分手，90% 是因「亲密压力过载」：你的过度关注、索取承诺，让他感觉「自我边界被侵犯」 典型矛盾链：你越 …