·葡萄：尤其是紫葡萄和葡萄皮 中，黄酮类化合物含量较高， 像原花青素。 ·苹果：苹果皮中含有较多的黄 酮类物质，日常食用时建议保 留果皮。 ·柑橘类水果：如橙子、柚子、 柠檬等，含有橙皮苷等黄酮类 …
