中医： 秋天多喝黄芪水
1个月前亲爱的姐姐 一到秋天咱们的脸色就慢慢开始暗黄、手脚也随着冰凉、动不动就感冒…… 十年老中医，这都是气血不足+秋燥在作怪！作为十年的老中医， 我必须说：黄芪真是老天赏给女人的“补气宝藏”！它价格亲民，口 …
黄芪是优秀的补药，中医提示：使用需关注7个细节，很多人都忽视
1个月前黄芪作为中医宝库中的瑰宝，其功效早已广为人知。然而，在实际应用中，许多人对黄芪的使用方法存在误区，忽视了一些关键细节。本文将为读者揭示黄芪使用的7个鲜为人知的重要细节，帮助大家更好地发挥这味神奇草药的 …
老公连续喝一周直呼太好了6款加油站汤谱老婆们快收藏
1个月前“上周哥们儿聚会，阿斌悄悄把保温杯递过来，说喝完当晚’战斗力’爆表。我瞄一眼，里头漂着几片鹿茸和黄芪，心想这不就是我妈炖给老爸的同款？结果第二天他真跑去健身房多撸了二十公斤。” 别笑，男人 …
《黄帝内经》教你：6个黄芪“懒人”方，轻松解决水肿和肥胖问题
1个月前大家好，我是蓝豆豆营养师。从168斤瘦到98斤，我特别懂“喝凉水都胖”的无奈。很多粉丝来问我：“蓝老师，我小肚子鼓鼓的，脸浮肿、腿水肿，怎么都瘦不下来，是不是体质太差了？” 其实啊，大多数人是湿气困住 …
中医推荐:多喝黄芪水，补气血不上火，气色红润了，身体越来越瘦了
1个月前夏日一动就大汗淋漓，浑身虚脱像被抽空？90%的人不知道，汗多不止是热，更是身体发出的’求救信号’！ 别担心！今天带来四款传承千年的中医经典养生茶方，源自《伤寒论》古方升级与《本 …
适合入秋做的九款家常营养鸡汤
1个月前秋凉🍂天气，最该喝碗热鸡🐔汤了，暖到心里还养生！党参黄芪那锅补气血特别实在，换季时不容易没精神；莲子薏米的能祛祛湿气，喝完总觉得身子轻快些；羊肚菌的鲜劲儿特别足，鲜味儿进了汤里，养身也不耽误尝鲜；椰子 …
4种黄金养生茶，养血活血，美肤又养颜
1个月前玫瑰的故事 2025-06-04 19:32 大家好，我是玫瑰的故事 ，关注我，持续为您输出健康美食配方！❤️ 最近有好多朋友说：明明早睡早起，脸色还是暗沉发黄；手脚冰凉捂不暖；一换季就感冒；姨妈期疼 …
三天掉秤5斤！黄芪水的燃脂魔法终于被曝光
2个月前哈喽小伙伴们，养生之食养茶饮系列黄芪水来了~~ 黄芪又称为“小人参”《中国药典》记载黄芪:’补气升阳、固表止汗、利水消肿“。 作为传统养生食材，夏季饮 …