拳中之尊：洪家铁线拳·详细练法（1~24式）
4个月前2025大吉 NEW YEAR 真正的功夫修炼，不仅需要外在的努力，更需要内在的领悟。只有将“求”与“悟”结合起来，才能达到功夫的至臻境界。无论是学习、工作还是生活，在勤奋努力的同时，更要注重内心的觉 …
影视剧里，他不如黄飞鸿火，现实里，他算得上黄飞鸿祖师爷
1年前提起影视剧中的广东武林扛把子，非黄飞鸿莫属。 这位在港片巅峰时期，用各种精彩故事霸屏的黄师傅，是清末民初的洪拳大师，不光武功高强，也是一位救死扶伤的名医，用济世为怀的行事标准，为自己博得了大侠的名号， …