黄豆这样做实在是太香了，我家10顿有9顿都这样做，简单…
4个月前·首先准备两斤的黄豆泡发一个晚上，泡至像这种变得胖乎乎的个个都是吸饱了水分，像这样就说明好了。 ·接下来准备一个电压力锅，把泡好的黄豆连水带黄豆一块倒在锅里面，再往里面加入适量的清水，水的量没过黄豆就 …
爱吃黄豆酱不用买，20年的老配方教会你，不晒不发酵，出锅直接吃
4个月前爱吃黄豆酱不用买，纯手工黄豆酱新做法，不用发酵不用晒，黄豆啤酒泡一泡，出锅直接吃。 黄豆嚼起来外酥里软、咸香适口，加青红椒碎一炒，鲜辣开胃，夹馍馍拌面条，真能把人香晕！ 关键价格还便宜，10块钱一大锅 …
炖猪蹄时，别直接下锅，牢记3点窍门，猪蹄软烂香嫩，好吃无腥味
4个月前冬藏养生、休养生息，女孩子多吃猪蹄这一类胶原蛋白丰富的食物，好处多多，猪蹄我常会搭配黄豆炖着吃，猪蹄软烂有嚼劲、黄豆糯糯的，这道菜入味且下饭，黄豆炖猪蹄这道菜看似比较简单，但实则制作也需要技巧，将其中 …
三伏天就馋这口！黄豆牛骨汤鲜到骨子里，0 失败还不腻
4个月前很多朋友说夏天喝肉汤太油腻，可这碗汤我连喝三碗都不觉得腻。牛骨的醇厚混着黄豆的清甜，热乎乎喝下去，毛孔微微出汗，反而觉得浑身通透，比喝冰饮还解暑。 食材： 牛骨500克、黄豆100克、姜适量、料酒2勺 …
“秋老虎不祛湿，入冬关节喊苦”，末伏前后，4碗家常祛湿汤常端上桌，舒坦一整季
4个月前头伏的热浪刚退，末伏的闷湿又把人罩得喘不过气。老话讲：“秋老虎不祛湿，入冬关节喊苦。” 确实，一夏的空调加冰饮，脾胃早被寒湿裹成“小棉被”，若不趁余热逼出去，转凉后膝盖、肩颈就该轮流报警。 祛湿其实不 …
随笔‖黄豆里藏着的生活温度
5个月前凌云树/文 在老家那静谧的院子里，时光仿佛放慢了脚步。母亲弓着身子，细心整理着存放的粮食，像在与岁月温柔对话。忽然，她翻出半袋子发霉的黄豆，眼神瞬间被疼惜填满。她轻轻用手拨弄着，一遍又一遍，满是责备地 …
养生绿豆豆浆｜10款配方拯救你的夏日🍀
5个月前姐妹们，夏天一到，我就靠绿豆豆浆续命！这10款绿豆豆浆解/暑补/🩸又yang/颜，简单易做，零失败～赶紧码.住这篇，告别烦躁和疲劳！💚 🌟 1. 解暑菊花绿豆浆 绿豆+胎菊/黄.菊/白菊，菊花水和绿豆 …
夏天一定要吃这种「豆」，富含钾钙，促排便！
6个月前一到夏天，除了小龙虾外，还有一道美食不容错过——毛豆。 翠绿的外表，看着就自带清凉。咬上一口，软嫩多汁、清香四溢，足以抚慰骚动不安的味蕾。 不过，你可能不知道，除了好吃外，毛豆还是一座“营养宝库”。 …
它是“叶酸小状元”，老年人多吃对心脏好，做法也多样~
7个月前随着近年来健康养生理念的盛行，各种五颜六色的豆类也在餐桌上越来越常见，像绿豆、红豆、黑豆、白扁豆等。但要说最营养最常见的，还是豆中之王——黄豆。 ………… …
豆浆里的秘密——很多人都不知道
1年前小晋爱美食 2024年10月29日 20:46 山西 5人听过 今天分享6款家人都爱的米糊豆浆搭配，这些搭配不仅食材简单、无需浸泡，而且能够制作出香浓顺滑的豆浆或米糊，非常方便。 ✔黄豆小米糊 食材： …