医生建议：常按足三里，除了能养生，或还能缓解这4个老年不适！
12天前在中医的奇妙世界里，有一个穴位十分特殊，它就是足三里。这个穴位具体位置在哪呢？你瞧，大概就在膝盖下方稍低的位置，沿着胫骨的侧边去找，当你用手指轻轻按压时，会感觉到微微的酸胀感，那便是足三里所在之处。 …
【健康生活】中医推荐的缓解冬季感冒症状的食疗方，简单又有效！
1个月前进入冬季，呼吸道疾病的发病率逐渐上升，可以采取适当的食疗方来帮助缓解症状。下面推荐6款有助于缓解感冒咳嗽症状的食疗方。在使用这些食疗方的同时，还应保持充足的休息，多饮水，保持室内空气流通，并避免食用辛 …
缓解腰痛腿麻！腰肌劳损人士必看！让你睡得更香甜！
1个月前嘿！你可别小瞧了腰痛和脊椎退化，这可不是老年人的 “专利” 哦！瞧瞧现在，30+、40 + 的上班族们可被它们缠上啦！为啥呢？还不是长期久坐，姿势又差，这脊椎就像开了 “加速退化键”，什么骨刺、椎间盘 …
2型糖尿病能停降糖药吗？能！但要满足4项条件，还得看1项指标！
8个月前医生经常会跟大家强调：降压药、他汀类降脂药一旦吃上了就不能随便停。除非遇到难以耐受的不良反应，否则，一般都应该长期服用甚至终身服用。 但很多人都不太清楚的是：其实近年来，这条定律在2型糖尿病治疗领域已 …