什么是番茄红素？它对人体有哪些健康好处？
26天前西红柿口感酸甜、热量低、水分足，又有许多种烹饪方式，不管是作为水果还是蔬菜都很受欢迎。 图源mbd.baidu.com 有人说，西红柿富含vc，抗氧化性很强，对心血管健康也有好处，据说还能美白…… 其 …
中国养肝的6种食物，大家一定要常吃，清肝火， 助睡眠，一觉到天亮。
1个月前中国养肝的6种食物，大家一定要常吃，清肝火， 助睡眠，一觉到天亮。 原创芸姐阅时家常 绿色的地瓜叶营养好，含有蛋白质和胡萝卜素，能保护视力，缓解便秘，养肝护肝。 芹菜含有碳水化合物，胡萝卜素，B族和维 …
头发掉得心慌慌？每周吃2次它，头发密得像青春期
2个月前来源：美食探索家 头发一把一把掉，真是让人抓狂！大城市里的年轻人，工作忙得像陀螺转，吃饭还老点外卖，时间长了，头发稀稀拉拉，连照镜子都不敢多看。别慌，今天教你一招，靠吃就能养头发，省下护发素的钱，胡萝 …
10种天然色素为你的健康食品加分，尤其是最后一种饮料中最常用！
8个月前在追求健康与美味的今天，天然色素成为了众多食品制造商和消费者的首选。这些天然色素不仅为食品增添诱人的色彩，更因其丰富的营养价值而备受推崇。本文将为您介绍10种常见的天然色素，并探讨它们如何为健康食品加 …