肩颈僵硬、气血不通？用好身上这3个关键点，肩颈轻松不遭罪
3个月前前桌的程序员小哥最近赶项目，每天盯着屏幕敲代码，工位上永远歪着脖子夹电话，右手鼠标左手咖啡成了固定姿势。 前段时间气温阴晴不定，风扇空调一开，后颈受了风，当晚就发现脖子左右转头时咔咔作响，第二天起床时 …
前桌的程序员小哥最近赶项目，每天盯着屏幕敲代码，工位上永远歪着脖子夹电话，右手鼠标左手咖啡成了固定姿势。 前段时间气温阴晴不定，风扇空调一开，后颈受了风，当晚就发现脖子左右转头时咔咔作响，第二天起床时 …