北国家老年医学中心内分泌科潘琦主任医师,从生活方式入手,为大家揭示管控血糖,到底哪些是正确的,值得推荐的红榜行为,哪些又是错误的需要规避的黑榜行为。 🔴 黑榜行为:这些做法千万别踩坑! 懒得动,运动量 …