心脏决定寿命，药补不如食补，建议中老年人：常吃这10种食物，心脏越来越年轻
9天前家人们，咱上了点年纪，是不是越来越关注自己的身体啦？尤其是心脏，它就像咱们身体里的一台小马达，没日没夜地工作，给全身供血，维持着咱们的生命。要是这台 “小马达” 出了问题，那可太影响生活质量了！去医院 …
年轻人出现特发性震颤?常喝一碗汤，晨颤减轻不成问题!
14天前年轻人要是患上特发性震颤，生活常常受到不小的影响。清晨醒来，手抖得厉害，连刷牙、拿东西这些日常小事都变得艰难。别焦虑，今天给大家分享一个汤品 ——天麻核桃瘦肉汤 ，有可能让晨颤症状得到缓解。 天麻核桃 …
健脾补肾就喝这道汤
1个月前大人年末为工作奔波忙碌，加班成了家常便饭；小朋友们也才结束一学期紧张的课程学习。长时间处于这种“烧脑”状态，极易损耗肾精。 今晚不妨试试这碗汤，它有着补益脾肾、养血补脑的功效。所需食材简单易寻，趁着周 …
中国十大天然褪黑素食物，睡眠差要多吃，助你在秋天睡个好觉
1个月前樱桃 红彤彤的小樱桃不光好看，还是天然的褪黑素宝库！每到夏天我最爱买一大盒回家，洗干净直接吃，酸酸甜甜的滋味让人心情都变好了。樱桃中的褪黑素含量可是水果中的顶尖高手，特别是酸樱桃，褪黑素含量更是普通 …
中国 3 大“补肾猛将” ，男人常腰痛、精力差，一定要多喝！补肾益精，壮腰阳气旺
1个月前俗话说“十个男人九个虚”。为什么很多男人容易肾虚，出现腰酸膝软、倦急乏力、尿频尿急等问题呢？ 其背后的原因有很多，饮食不节制是其中一个。 我们可以先从饮食入手，尽量少吃那些油腻、辛辣、甜腻的食物，多吃 …
核桃小鸭 x 字由联名字体首次发布，创新破圈开启IP用户触达新模式！
1个月前核桃小鸭 WalnutDuck 与知名字体应用 “字由（HelloFont）” APP 首次展开跨界合作，全新的字由核桃小鸭体震撼上线！ 随着时代的演进，字体创新已然成为现代年轻人中的流行趋势，在学生 …
核桃加两物，专攻补肾壮腰，肾好了，头发黑，筋骨壮，气血跟着就足了！
1个月前随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐下降，特别是肾脏功能，它对我们的健康至关重要。肾为先天之本，肾气足，则精血旺，筋骨强，头发乌黑，面色红润。而肾虚则容易导致腰膝酸软、精神疲惫、记忆力减退等一系列问题。 …
民俗风情之旅｜核桃酥
5个月前核桃酥是著名小吃，原名核桃糕。中国北方和南方均有出产，不同产地出产的核桃酥口味有所不同，其中以北京、江西、广东、云南、台湾出产的核桃酥最为有名。由于主要用核桃和枣为原料其营养价值非常高，其质地细腻，柔 …
中国四大 “补肾猛将”，建议：每周吃一次，增强体质，朝气蓬勃精力旺
7个月前咱们身体里的肾就好比是汽车的核心发动机，它日夜不停地为我们的身体运转提供着动力。要是肾出了问题，那可就像汽车没了油，整个身体都得 “熄火” 啦！ 今天给大家分享四大 “补肾猛将” 食谱，让你在大饱口福 …