这种食物高钙、低嘌呤、低胆固醇，老人小孩都爱吃！有一点要注意
5个月前本文 3405 字，阅读约需 5 分钟 太长不看 海蜇富含钙和其他矿物质，热量较低，嘌呤、胆固醇也很少，拌凉菜吃不错。 海蜇传统腌制工艺会加入不少铝，我们可以选择购买经过一定脱铝过程的即食海蜇产品，自 …
本文 3405 字，阅读约需 5 分钟 太长不看 海蜇富含钙和其他矿物质，热量较低，嘌呤、胆固醇也很少，拌凉菜吃不错。 海蜇传统腌制工艺会加入不少铝，我们可以选择购买经过一定脱铝过程的即食海蜇产品，自 …
