“黑豆煮水，赛过神仙水”！每天一碗黑豆水，4大好处看得见
3个月前郭大哥退休后最大的兴趣就是早晨和一帮老朋友去公园遛弯儿，顺便聊聊天。可这两年，他总觉得自己身体不像以前那么“结实”了，腰腿酸软不说，头发也越来越白，睡眠也不太好。 “郭大哥啊，你是不是肾虚了？”一起晨 …
郭大哥退休后最大的兴趣就是早晨和一帮老朋友去公园遛弯儿，顺便聊聊天。可这两年，他总觉得自己身体不像以前那么“结实”了，腰腿酸软不说，头发也越来越白，睡眠也不太好。 “郭大哥啊，你是不是肾虚了？”一起晨 …