八卦短棍(上) 文/演练/孙广利 21、背步刺棍 (1)右脚向左脚前横跨一步,左脚随即跟上,成左背步;(2)同时双把将棍梢向左螺旋式拧平后向前刺棍,棍梢约与胸平,身体面向东北，目视棍梢(图28)。 要 …
