节后这水果最该吃!低热高纤,清肠刮油,香甜多汁,好吃更减肥

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13天前

中秋佳节刚刚过去,月饼的余味还在唇齿间徘徊,但肠胃却已经开始“抗议”。大鱼大肉、月饼甜品,这些美味的节日食物虽然让人回味无穷,但也给身体带来了不小的负担。此时,一种神奇的水果成为了节后“刮油清肠”的首 …

脂肪最怕的4种“刮油神器”!使劲吃,瘦得健康还不反弹

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3个月前

想甩掉小肚腩又管不住嘴?这5种天然”刮油王”帮你轻松瘦! 冬瓜像”海绵”吸走油腻,燕麦是”肠道清道夫”,西芹富含粗纤维促进排便, …

中医推荐:5款瘦身茶,1个月爆瘦了20斤

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3个月前

🍵茶1:神奇刮油王 桑荷瘦身茶🔥专治顽固脂肪 🥤低头看赘肉叹气?节食反弹太痛苦?今天甩你王炸——明星都在喝的刮油茶!排毒通便瘦肚子,一杯抵过3天健身💪 ✅爆款配方(精确到克): 🍃桑叶3g + 🌿荷叶 …

红茶喝对狂掉秤!5杯「脂肪克星」喝出小蛮腰!

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4个月前

家人们谁懂啊!喝奶茶胖三斤,喝红茶却能偷偷掉秤!最近挖到红茶隐藏吃法,每天换着花样喝,小肚子都悄悄平了!今天把这5杯「行走的脂肪粉碎机」分享出来,手残党也能轻松复刻,喝完直呼后悔没早知道! 养生课堂开 …

山楂掉秤搭配法,越吃越瘦

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7个月前

山楂可以帮助人体更好的消化,还可以美美哒刮油去脂,酸酸甜甜又好喝,做法简单,姐妹们先收藏有时间再看! 山楂搭配喝出气色更喝出越来越瘦的好身材