🥯馒头新吃法｜越吃越美！养颜补气血必备
4天前【越吃越美！9款古法补气血馒头配方】✨ 馒头也能吃出好气色！🍙 古方食养·气血双补·简单易做 每天一款·养出红润脸蛋💖 👇九款养生馒头配方 请收好👇 🌹红枣枸杞馒头 红枣+枸杞切块揉入面团 经典补血组 …
红枣和莲子是绝配，吃了3天真的管用，每天都憨憨大睡，回家试试
4天前“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”——这句话火了好几年，可你知道吗？比起单一的枸杞，有一种“黄金组合”更懂中国人的胃：红枣+莲子+桂圆。凌晨1点的追剧党、加班到深夜的打工人、带娃睡不好的宝妈，几乎都喝 …
中医推荐:4款养生茶，适合中国女生的养生茶
13天前靠喝老中医推荐给我搭配的4款中药奶茶，才发现，女人漂亮都是喝出来 做法简单，每一款我都超爱！！ 味道一点都不输奶茶店 ！ 低卡好喝无负担！ 建议所有女生人手一杯！ 各位美女对号入座，秋冬天来一碗必暖乎 …
枸杞泡水喝，身体会有怎样的变化？中科院研究揭秘
14天前一大早，社区的健身广场热闹非凡。王阿姨像往常一样，拎着保温杯坐在长椅上，拧开杯盖，淡橘色的枸杞在杯中微微漂浮。邻居孙大爷见状，忍不住问：“王姐，你这枸杞天天泡，真有那么神吗？都说’养生’得 …
养好肝山药 大枣 枸杞生姜
25天前
马蹄水居然有这些功效，大部分的人都不知道！
26天前马蹄，又名荸荠，它不仅口感清脆，营养丰富，还蕴含着丰富的药用价值。 马蹄水富含维生素C、膳食纤维、矿物质和抗氧化物质，具有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿的功效。对于经常感到口干舌燥、咽喉不适的人群来说， …
调查发现：老人若经常吃枸杞，用不了多久，身体或有这几种改善
29天前人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，大家都知道枸杞是个好东西，但它具体有哪些好处呢？相信很多人都不是特别清楚，接下来侯老师就跟大家讲讲！ 吃枸杞的益处 调查发现，坚持吃枸杞，身体可能会有这几个喜人的变 …
枸杞才是最低调的养生高手，8种枸杞水，功效惊人
29天前1.枸杞水 2.枸杞红枣水 3.枸杞桂圆水 4.枸杞菊花水 5枸杞山楂水 6.枸杞茉莉水 7.枸杞陈皮水 8.枸杞黄芪水 枸杞水不仅助力养生，还能养.肝明👀，让你的眼睛亮晶晶，仿佛自带美瞳效果。它也能 …
低估了“桂圆茶”的明目威力，才喝了7天，眼睛舒服极了
1个月前人到中年，眼睛越来越不经用，盯着手机回消息半小时，眼睛就干得得像蒙了层砂纸；晚上给孩子看作业，看两行字就想揉眼睛。之前总觉得是累的，直到试了桂圆搭配的食疗方，喝了7天，早上起来眼睛不干涩了，看手机都舒 …
一公斤白酒泡多少克枸杞效果最好
1个月前“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，这句话相信大家都不陌生，枸杞作为一种中药材，对身体健康有许多不错的功效，滋补肝肾阴、补肝明目等，但有的朋友拿枸杞泡水喝后表示，效果并不明显。 其实，大部分中药材虽然 …