20250912 力量，有氧，先练哪个？
1个月前今天主要锻炼肩背和腹部，哑铃1kg换成2kg，对肩背的训练甚是到位，不过两次训练间隔时间需要再拉长，一周两次肩背，加一次腹部试试，虽然腹部更虐，真练出来了好像也更有成就感咧！ 今天热 …
甘油三酯高，如何用药？看这篇就够了！
5个月前甘油三酯（TG）水平升高在临床上较为常见，是动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）的潜在危险因素。当 TG 严重升高时，还会显著增加急性胰腺炎的发病风险。对于甘油三酯高的患者，合理选用降脂药物是血脂管 …