只需3招，安全去除体内重金属。｜ 丁妈深点评
11天前1# 人体为什么会累积重金属 © 如今社会有害重金属无处不在，一旦进入体内很容易长期沉积严重破坏身体健康。重金属是如何侵入人体的呢？其实它本来就天然存在于地壳中，由于人类的不断开采和使用，导致陆地、空 …
女性更年期会持续多久？1年？5年？妇科医生教你顺利度过更年期
1个月前打开今日头条查看图片详情 打开今日头条查看图片详情 文 | 纵观健康 编辑 |纵观健康 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事 …
比对
1个月前又一周过完了？确实快。安宁的周六啊，上一周此刻正在南京的地铁上，折腾了一天，比对下，今天就安详了，或许比对是幸福感获得的一种吧？ 这周调整早餐了，以简单清淡适合50岁状态吃的食物为主。 …
当一位女性如此真实生猛地把衰老呈现在你面前 | 《闭经记》
1个月前以前对更年期的理解就是脾气暴躁、喜怒无常，现在发现是我太狭隘了…… 这个以后再聊，今天先分享一本有趣的书。 就是这本伊藤比吕美的《闭经记》。 不记得是在哪篇文章里看到的，某天在外办事等候时，就在微信读 …
更年期女性：如何告别发福，留住年轻身材？
2个月前对于女性来讲，更年期是一个特殊的阶段，一般来说，女性会在 45 – 55 岁左右迎来更年期，此时身体内部的雌激素水平会大幅下降。雌激素对身体的代谢起着重要的调节作用，它的减少会导致新陈代谢 …
国医大师朱南孙更年期综合征验方，不保密，送给40岁以上的女人
2个月前在门诊中，很多更年期女性会问我有没有调理效果好的经典方剂。 今天就给大家介绍国医大师朱南孙的怡情更年汤，这是我在临床中经常推荐的方子，对更年期常见的各种不适都能起到不错的调理作用。 这个方子的配伍思路 …
半夜热醒浑身汗？80%的女性逃不开的“更年期潮热”缓解指南
2个月前妈妈最近总发脾气，爸爸偷偷对孩子说：“你妈更年期又犯了，别招惹她” 这样的对话，有没有出现在你家的日常对话中？ 当一位女性出现以下变化时，往往会被贴上各种标签： 突然情绪爆发→“更年期脾气差” 无故大 …
更年期——8 月必吃这个夏季第一豆，比赤豆祛湿，比绿豆解暑，让女性脾胃好，烦躁不反复
2个月前如今正值三伏天，不知道你是否有下面这些表现？ ✅ 白天潮热盗汗，晚上翻来覆去睡不着。✅ 口干舌燥总喝水，却还是觉得喉咙干。✅ 舌头红少苔，边缘还有点裂纹。✅ 大便干结，好几天才排一次。✅ 稍微动一动就 …
为什么女性到了更年期容易胖？做好几点，更年期也能拥有好身材
3个月前女性进入更年期，仿佛开启了一场身体的“变革之旅”，其中体重增加是许多人都会面临的困扰。曾经合身的衣服变得紧绷，腰间的赘肉也悄然增多。那么，为什么女性到了更年期就容易发胖呢？又该如何在这个特殊时期保持好 …
月经快要离开时，身体会给出3个提示，女性或该“迎接”绝经了
5个月前原本身体一直不错的刘阿姨，最近明显发现自己不对劲了，不明原因的脸颊发烫、身体发烫不说，晚上睡觉还总是频繁出汗。 睡醒后整个人都疲惫不堪，脑袋昏昏沉沉的，人也明显变得暴躁易怒了。一次和好友们聊天提起这件 …