血糖高与喝茶有关？医生劝告：患高血糖的人，这3种茶尽量少喝！
6个月前“你知道吗？常喝浓茶、瓶装茶饮料或加工调味茶，可能会让你的血糖控制变得更加困难。”这是医生在诊断了许多高血糖患者后，提出的警告。 许多人喜欢喝茶，尤其是茶文化在中国有着悠久的历史，从浓茶到清茶，各种茶 …
高血糖与运动有关？医生建议：高血糖患者，运动牢记“4不要”
6个月前“我每天早上六点空腹跑步一小时，怎么血糖反而更不稳定了？” 一位长期高血糖患者在随访中提出了这样一个问题。 人们总以为运动是万能的，只要动起来，血糖自然就会降。现实往往没那么简单。 运动确实对血糖调控 …
被N次问小🍭人到底应该怎么吃，看图！
8个月前实况 实况 实况 实况 实况 实况 在当今社会，控唐已经成为越来越多人关注的生活方式。不仅仅是为了减肥，更是为了保证身体健康，预防。那么，控🍬期间能吃什么？不能吃什么呢？今天就为大家推荐一份简单易行的 …
【医说科普】你知道代谢综合征吗？
1年前什么是代谢综合征 代谢综合征( metabolism syndrome，MS) 是一组以肥胖、高血糖、高血压、血脂异常为主要特征，严重影响机体健康的临床症候群。MS发病率高，临床表现多样，机制复杂，是 …
高血糖需知：这7种食物升糖快，要远离，以免血糖“发脾气”
1年前血糖其实就是指血液中的葡萄糖。经消化后的葡萄糖会由小肠进入血液，并被运输到机体中的各个细胞，是细胞的主要能量来源。 而高血糖就是指过量葡萄糖在血浆中堆积的状况，一般指血糖水平高于11.1毫摩尔/升（2 …