把脉20年总结：肝郁的人都有这4个特征！教你3个不花钱的疏肝妙招
4个月前打开今日头条查看图片详情 打开今日头条查看图片详情 一张脸不笑，十有八九是肝气不舒。 人们总说“气大伤肝”，可你知道吗？这个“气”，不是脾气，是肝气。 肝气郁结，藏得深，不喊疼，不喊痒，却能悄悄把一个 …
睡觉时尽量把脚露在外面，有什么作用？医生：经常失眠或与肝有关
4个月前现在的人，到了五六十岁，都有明显的睡眠问题！不是睡得晚，就是醒得早；要么一宿翻来覆去，老做梦。侯老师接触到的中老年朋友里，有失眠问题的占一大半。 什么原因呢？可能与肝有关！中医讲’卧则血归 …
肝郁越久，气血越堵！这个中成药完胜逍遥丸，堵得越久越适用！
5个月前长期情绪压抑、爱生闷气的人，慢慢会发现脸上开始长斑斑点点，这其实都是肝郁引发的瘀滞！而且，肝郁的时间越长，郁热就越厉害，不光耗伤肝血，还会把身体里的津液都耗干！ 大家都知道，疏肝解郁可以用逍遥丸，但你 …
肝郁 脾虚=人废了一半！有这么一味中药生麦芽，疏肝理气健脾和胃
5个月前打开今日头条查看图片详情 唉，人哪，最怕的不是累，不是苦，是整个人“蔫”了。真是“人还在，魂不见；饭还吃，味不全；事儿还干，心不甘”。你要问我，一个大活人怎么突然就像泄了气的皮球？ 我得跟你唠唠这门老 …
中医：懂得气往上冲，食往下降的原理，你就能轻松搞定肝郁脾虚！
5个月前一口饭吃下去，竟然不往下走？一口气上来了，却总是堵在胸口下不去？你是不是也有过饭吃得不香，心情烦躁，胸闷叹气，没来由的疲乏无力？别急，这可能不是你“矫情”，而是肝郁脾虚找上门了！ 中医讲究“气机升降” …
情绪压力与肠道溃疡：中医如何解读肝脏与UC的深层联系
5个月前中医认为 **肝脏和溃疡性结肠炎（UC）的关系，就像“一个暴躁的老板把下属（肠道）逼到崩溃”，主要涉及 情绪压力、气机紊乱、湿热毒邪这几个关键问题。 1. 肝脏“管理情绪”，情绪差→肠道遭殃 &# …
舌象这点事，是不是“肝郁”了的5种舌象（收藏吧）
5个月前在舌象沟通交流群和文章底部评论，见到舌象最多的莫过于“肝郁”二字。 了解舌象出现5种特点，自己可以自行来判定是不是“肝郁”了！ 第一种： 舌尖、舌边鼓起，还发红这是肝郁初起之状。 还可能伴有心情低落、 …
腰粗是肝郁，肚子大是脾湿，腿粗是肾虚，茯苓巧搭配，肝脾肾同调
6个月前收起 肥胖，堪称现代人健康路上的“拦路虎”，不仅影响外貌，更威胁着身体健康。 中医认为，肥胖的根源与肝、脾、肾三脏密切相关。腰粗，往往是肝郁气滞的表现；肚子大，多因脾湿内生；而下肢肥胖，则可能暗示着肾 …
逍遥丸这样搭，上补心肺，中健脾胃，下补肝肾，帮你补足五脏！
6个月前点击蓝字 关注张老 张主任聊健康 逍遥丸是出名的疏肝药，可以疏肝理气解郁，但肝主一身之气机，肝气郁滞的情况下必然会引起全身气机不通，导致继发出现其他问题。 比如说湿热，脾虚肾虚，或者瘀血等情况，此时如 …