中医：对肝郁脾虚之人来讲，麦芽就是最好的药，没有之一！
3个月前对肝郁脾虚人群而言，麦芽堪称调理身心的 “宝藏药材”，甚至有观点认为 “麦芽就是最好的药，没有之一”。从中医角度来看，现代人群受生活压力、情绪压抑等因素影响，肝郁脾虚的问题愈发普遍，而麦芽凭借其独特的 …
肝郁舌象
3个月前
精:肝郁脾虚的首选中成药，记住这4种！疏肝又健脾，日常调理超实用
3个月前近来常听身边友人说：“明明吧压根就没干重活，却总觉全身乏力，连说话都没精气神，”也有人说：“不知怎的，情绪格外不稳定，遇一点小事便想发火，发火后又十分懊悔，且胃口变差，进食即腹胀。” 若你有这类状况， …
肝郁血压高，肾亏血压也高！一个古方，疏肝补肾 让血压悄悄稳下来
3个月前人为什么会得高血压？ 高血压，本质上是体内气血运行失常、阴阳失衡，导致血压调控失序。而肝郁气滞、肾阴亏虚，正是引发这一病症的关键内因！ 长期情志不畅、精神紧张，或长期熬夜，会让肝脏这个 “调畅气机之本 …
方法很土，但护肝真的厉害，肝干净了，睡得香了，气色变好！
3个月前我们的文章里会经常出现的高频词除了 脾胃 就是 肝 关于肝的问题 大家可能还停留在肝郁或者肝火上 但是有一个问题比它们更严重就是肝毒 一是，因为肝毒的影响范围更加广泛 肝郁、肝火是中医肝功能的问题 它 …
肝郁 脾虚 血瘀 痰湿的调理思路及方案
3个月前📌为什么这次的是普适性的方案？因为肝郁+脾虚+血瘀+痰湿人群虚实夹杂，具体情况因人而异，所以相应的方案都不一样。文中说的思路也仅针对肝郁为起始原因的情况，供各位朋友参考。笔者一直认为自我调理，精准干预 …
心寒则肝郁，肝郁则脾虚。
4个月前心在中医中不仅主血脉，更主神明（即精神、意识、思维活动）。这里的“心寒”并非指物理温度的寒冷，而是比喻因情志受伤（如失望、悲伤、委屈、被背叛、长期压抑等）导致的心气郁闭、心阳不振或心神失养的状态。 …
从舌像判断肝郁的五个阶段
4个月前
90%人都不会知道的真相，肝血只要不虚，压根就不会有肝郁！
4个月前肝郁是什么？不是你想象中的“火气大”，也不是“脾气差”那么简单。中医眼里，它是一种气机不畅、情志不舒的状态。而你不知道的是，它的根源，常常不是气滞，而是血虚。 这不是绕口令，也不是玄学。是中医里最被误 …
肝郁重的人，容易强迫焦虑，一个“断根方”，强迫症、焦虑症、抑郁症等都能用！
4个月前大家好，我是董永书。 强迫症，特别是强迫思维与行为，有一个令人头疼的特点：易反复！ 就像陷入一个无形的漩涡，明知道不合理，却难以自拔。要真正解脱强迫症，必须釜底抽薪，寻根溯源。 而在中医看来，强迫症往 …