人上了年纪，肝血常出问题！常喝“一物”泡的茶，补肝养血 养肾固精
4个月前随着年龄的增长，身体的各项机能逐渐衰退，尤其是肝脏的功能往往开始减弱。中医理论中，肝血被认为是维持健康的重要元素之一，它不仅有助于滋养身体各部位的机能，还在调节情绪、促进睡眠等方面发挥着关键作用。 然 …
肝血越少肾越虚，牢记一个小药丸，大补肝肾，柔肝养血
4个月前打开今日头条查看图片详情 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，为便于理解部分情节存在“艺术加工”成分。喜欢点一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章。 深夜十点，忙碌了 …
睡到半夜总是醒，多半是肝血不足，一个中成药，肝和肾都补上
4个月前半夜易醒、睡眠质量差是困扰许多人的常见问题。从中医理论来看，这种情况往往与肝血不足、肝肾阴虚密切相关。肝藏血，主疏泄，当肝血亏虚时，魂不守舍，就会导致睡眠浅、易惊醒；而肾藏精，精血同源，肝肾相互滋养， …
一味让人“深睡”的中药，养肝补血，比失眠药管用，再顽固的失眠也得服气！
5个月前你是不是也会经常失眠？睡不踏实？前半夜睡得挺香，凌晨2、3点准时醒来？或者翻来覆去睡不着，一晚上顶多睡4、5小时，早上起来脑袋晕乎乎直犯恶心。 中医认为，这多半是肝在“闹脾气”！肝藏魂，魂就像心里那盏 …
少有水果能补肝血，春分后吃对这个“养血果”，气色好了，白发少了，不便秘了，脾气小了
7个月前行气必耗血。春分肝气最旺，肝血也消耗得最厉害。 所以，春分一过，好多人的肝血，都亏虚到了极点。 失眠、头晕，老是胡思乱想 脸色蜡黄，和“白净透亮”不沾边 心情不好，一点小事就炸了 便秘、干燥，拉羊屎蛋 …
衰老从肝血亏少开始？中医妙方：两味药如何调理肝血，恢复年轻
8个月前文案丨岐黄张大夫科普 编辑丨岐黄张大夫科普 有人年过半百却依旧神采奕奕，有人才三十出头就已满面沧桑。这其中的奥秘，竟然与一个被我们忽视已久的器官密切相关——肝脏。 中医认为，衰老的秘密可能就藏在肝血的 …
一个强力补肝汤，把肝血喝回来，睡眠好，筋骨好，眼睛好，秋冬喝，来年不生病！
1年前我们的肝脏就像一个“化工厂”，它具有解毒、代谢、储血等重要功能。因此，肝脏的健康直接影响我们的生活质量。 许多肝病患者，如肝囊肿、肝炎、脂肪肝，甚至肝纤维化患者，都有肝血不足的问题。若肝血不足，则会引 …
发育迟缓——肝血才是孩子最好的“滋补剂”！在家做这1碗汤，滋养肝血，补肾健脾，孩子自然变聪明！
1年前本文正文编辑字数1462字，预计阅读时间，3分钟。 大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。 今儿个跟大家聊一个，咱中医里头挺有意思的概念——精血同源。 啥意思呢？ 简单来说，就是咱们身体里的肾精和 …