补百次肾不如补一次肝，肝血足则肾精旺，这个双补方要记好
2小时前人到中年，补肾成了保健圈的“顶流”，可肾越补越虚，这事儿不少人都有体会。补肾不如先养肝，肝血充足，肾才有精气可藏。这就像盖房子，地基不稳，楼盖得再高也容易塌。 肝是“将军之官”，调兵遣将、运血生精，肝 …
人到中年，补肾成了保健圈的“顶流”，可肾越补越虚，这事儿不少人都有体会。补肾不如先养肝，肝血充足，肾才有精气可藏。这就像盖房子，地基不稳，楼盖得再高也容易塌。 肝是“将军之官”，调兵遣将、运血生精，肝 …