脸上出现4个变化，说明肝肾出问题了！照照镜子就能发现
22天前早上照镜子，怎么发现脸色越来越不好？是不是肝肾有毛病？ 很多人一听“肝肾”，就觉得是大病，其实，中医讲的肝肾，更多指的是身体的一些功能状态，并不等于医院检查里的疾病。 今天美玲就跟大家聊聊：脸上出现哪 …
不能混吃！会导致肝肾衰竭，紧急提醒！
25天前►本文2016字 阅读5分钟 声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医 …
6个安眠药，安全性高且对肝肾影响小：科学选用助好眠
28天前晚上躺在床上，眼睛瞪得像铜铃，脑子里却像开了十几扇窗，白天的琐碎、工作的烦恼、孩子的成绩、老人的身体，一股脑儿全涌上来。心里明知道该睡了，可身体就是不听使唤，一翻身，天都快亮了。这种“睁眼到天明”的夜 …
董氏奇穴：老花眼的取穴
29天前在大家看来，老花眼是“年纪到了必然会有的毛病”，只能靠戴老花镜应付。但中医早在两千年前就指出，老花眼的核心不是“眼睛老了”，而是“肝肾不足、气血衰退”——眼睛的滋养全靠肝肾精气和气血，脏腑功能衰退了， …
又保肝又护肾的中成药！认准这6种，温和不伤身，长期吃也放心
1个月前原创 橘子健康科普 橘子健康科普 2025年10月26日 11:05 广东 你有没有过这样矛盾的时刻，一方面是想要守护肝肾，一方面却又惧怕选错药物反倒增加负担，我在药店待了十来年，深知这方面还真有若干 …
【转载】转告父母：5种隔夜菜太危险，吃不完最好扔掉，损伤了肝肾就晚了
1个月前转告父母：5种隔夜菜太危险，吃不完最好扔掉，损伤了肝肾就晚了 关注 不是所有菜隔夜都能吃，有些吃进肚子里，可能正在“谋杀”你的肝肾。 你有没有想过，冰箱里看似干净整洁的剩饭剩菜，竟可能成了健康杀手？特 …
中医：用大量山茱萸的前提是补益肝肾兼顾固摄收敛，否则适得其反
1个月前前段时间有患者问我：刚开始用山茱萸时感觉腰酸乏力好转了，但后来加量反而出现头晕、夜尿频繁，这是为什么？我问他的用法，他说起初用10克左右，感觉不错，后来自己加到20~30克，结果不仅腰膝无力没改善，还 …
不寐(失眠)的辨证论治
1个月前不寐概述 不寐亦称失眠，古籍中名为“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”。是指经常不能获得正常的睡眠为特征的病证。 其证情轻重不一，轻者有入寐困难，或寐而易醒，时睡时醒，或醒后不能再寐，重者整夜不眠。本证 …
“泉”是指水，肾主水，水代表曲泉穴是沟通肝肾的要穴。既然能沟通肝肾，曲泉穴就能治肝肾阴虚，相当于杞菊地黄丸。
2个月前“泉”是指水，肾主水，水代表 曲泉穴是沟通肝肾的 要穴。既然能沟通肝肾，曲泉穴 就能治肝肾阴虚，相当于杞菊地
![云间漫步：[作揖]中医帮助你肝肾同补固齿， 杜仲+补骨脂+黑豆，中医揭秘“以骨养齿”的千年智慧牙齿松动、牙龈萎缩，啃个苹果都战战兢兢？](https://www.fanshouji.com/wp-content/uploads/2025/11/315267.png)
云间漫步：[作揖]中医帮助你肝肾同补固齿， 杜仲+补骨脂+黑豆，中医揭秘“以骨养齿”的千年智慧牙齿松动、牙龈萎缩，啃个苹果都战战兢兢？
2个月前[作揖]中医帮助你肝肾同补固齿， 杜仲+补骨脂+黑豆，中医揭秘“以骨养齿”的千年智慧牙齿松动、牙龈萎缩，啃个苹果都战战兢兢？中医认为“齿为骨之余”，牙齿健康与骨骼强健同根同源，而肾主骨生髓，肝主筋藏血 …