阻止肌肉流失的6个方法

阻止肌肉流失的6个方法

7天前

肌肉是身体宝贵的组织,也是耗能组织,热量消耗比等重脂肪要高出3倍。而30岁后肌肉开始流失,每10年可能流失3-8%肌肉量。肌肉流失(肌肉萎缩)意味着代谢水平下降、身材容易发胖,衰老也会加速出现。 怎么 …

研究发现:长期吃复合维生素,可能增加死亡风险

研究发现:长期吃复合维生素,可能增加死亡风险

2个月前

随着时代的进步,医学知识的普及,人们对自身健康越来越重视,补充各种维生素就是其中的表现之一。而人体所需的维生素是个庞大的家族,存在多个品种,要一一补充,每日也是不小的工作量,所以有人干脆直接拿复合维生 …

没有比这更详细的维生素指南了

没有比这更详细的维生素指南了

8个月前

简单概括 ✅ “每天摄入量达到RNI和AI之后,缺乏维生素可能性很小” ✅ “每天摄入量<UL,几乎不会出现维生素过量对健康损伤” ⚠注意:目前无UL的并不意味过多摄入没有潜在危害,只是目前没有足够资 …

翼菲科技、君屹自动化、威迈尔、宜兴中车时代、M31资本-具身智能实践的“长坡厚雪”

翼菲科技、君屹自动化、威迈尔、宜兴中车时代、M31资本-具身智能实践的“长坡厚雪”

8个月前

仰望星空,脚踏实地。 文|覃洁兰 2024年9月27日,在“第六届国际移动机器人集成应用大会暨复合机器人峰会”的圆桌讨论环节,移动机器人产业联盟秘书长李进科、翼菲科技移动机器人CEO张旭、威迈尔(VM …