糖友餐后血糖调皮不听话?请试试分餐

糖友餐后血糖调皮不听话?请试试分餐

2个月前

 对于糖尿病患者来说,餐后血糖波动是常见的困扰。分餐法作为一种有效的饮食管理策略,能帮助平稳血糖。下面我们一起来了解分餐的具体方法和注意事项。  一、什么是分餐? 分餐是指将原本一餐的食物分成两次进食 …