白痰小青龙，黄痰麻杏石甘，粘痰半夏厚朴，三个千古方，精准赶痰
9小时前不少人咳痰时总犯愁：同样是咳痰，有的白、有的黄、有的粘在喉咙里咳不出，到底该用啥药？其实医圣早就留下了办法，白痰、黄痰、粘痰各有对应的方子，找对了很快就能缓解。 打开今日头条查看图片详情 先说说白痰的 …
双腿出现这几种异常，可能是肺部出问题了
18小时前一、双腿浮肿如果肺气不足，水液代谢就会出现问题，水分滞留在下肢，就会出现浮肿。而且，如果同时有咳嗽、气短，甚至稍微走个几步就喘不上气，那很可能是肺气虚了。这时候，黄芪、白术、茯苓这些可以帮你补肺气，健 …
秋食酸，病不沾！趁着入冬前吃透这4种“酸食”，把邪气挡在门外
3天前霜降一过，昼夜温差拉大，不少人开始出现口干舌燥、肠胃慵懒、免疫力下降的小毛病——这正是秋季“燥邪”作祟的信号。老祖宗早就留下养生智慧：“秋食酸，以敛肺气”，酸味食物能收敛肺气、润燥生津，帮身体在入冬前 …
霜降化痰“第一名”！深秋煮一壶，将全身的寒、痰、湿赶出体外
13天前最近很多朋友反映，入秋后总觉得嗓子不清爽，痰多易咳，这其实和今年的气候特点与身体状态密切相关。 下周即将进入霜降时节，正是秋冬转换的关键节点。此时天气特点是“寒燥”当头——寒气渐长，容易束缚肺气的宣发 …
哪有什么肺结节，古代叫肺积痰核，两味中药煮水，帮着护肺脏一天天好转
1个月前大家好，我是呼吸科胡伏存医生，在中医看来，所谓的肺结节就是肺中痰瘀互结、气机不畅形成的病症。 古人没有肺结节这个词，我们管这叫肺积和痰核，说白了就是肺气郁滞，导致津液输布失常，痰浊在肺内凝结成块，加上 …
肺经上的五输穴，连刮3天，肺气足了，咽喉也润了，结节也能消
1个月前秋季肺病高发期 秋季，易感外邪，耗损肺气。此时，是肺部疾病的“高发期”，像慢阻肺、慢性支气管炎、哮喘、咽炎等症….. 中医讲：肺主气、司呼吸，主宣发肃降，通调水道。如果肺气不足，宣发和肃降 …
别再只拍肺经了！这个“内线穴”才是肺气根本之钥
1个月前肺为“娇脏”，最怕外邪侵袭、气机不畅。 拍打肺经，图的是“宣发通络”，但我们却忽视了一个事实：肺气运行不只靠一条“外线”肺经，而是要“内外兼顾、上下通调”。 《素问·六节藏象论》言：“肺者，气之本。” …
秋天一定要补肺气！多吃这三菜，连吃3天，咳嗽少了，肺气不虚了，呼吸也顺了
1个月前原创山珊而川悦食 一入秋，好多人就开始不舒服了——鼻子干、嘴巴干，喉咙也痒得难受，时不时还咳嗽、喘口气都费劲，这都是秋燥伤肺闹的。 其实想安稳过秋天，养肺补肺气很关键。今天就给大家分享三个超简单的养肺 …
肝气郁结的真正根源，其实在于肺气，送你张仲景“润肺疏肝”方
2个月前大家好，我是中医柳兴印。生活的压力、日常琐事，都会让人劳心伤神，所以很多人都有肝气郁结的问题，比如有胸闷、肚子胀、爱叹气、闷闷不乐、烦躁、嗓子有异物感等等。 打开今日头条查看图片详情 对于肝气郁结，很 …
秋果之王，入秋后苹果都不如它，润燥补肺、抗衰老
2个月前老百姓常说不时不食，不是这个季节的东西最好不吃，就是说要吃当季自然成熟的。 秋天，正是石榴最好吃的时节，口感、味道、功效都是顶级的！ 石榴：秋季养生“黄金果” 1. 石榴能润肺 秋季气候干燥，温差增大 …