医生发现：有慢肺阻的人若没有这4种情况，可以放宽心，吃好睡好
23天前打开今日头条查看图片详情 慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，像一只无声的手，缓慢却持久地改变着一个人的呼吸节奏。咳嗽、气短、呼吸不畅，这些症状往往被误认为是年纪大了的“自然现象”，从而错过了最佳干预时机。 …
用豁达之心，为微小举杯
2个月前茶碗一倾天地宽——读莫言《放宽心，吃茶去》。 最近这两天莫言在抖音直播间发布了他和好友共同创作的新书《放宽心，吃茶去》，这是一部融合散文、诗歌、书法与摄影的”文字版vlog”， …
读莫言《放宽心吃茶去》：竖子嘲我不爱国，吾爱国时句句火。畅快淋漓地回应宵小之徒
2个月前前天莫言和王振在直播间介绍新书《放宽心吃茶去》，抢了一本。今天书到了。扉页有莫言、王振的印章，好家伙，上万本书，不知谁有如此巨力，盖章盖章盖章。 我有个习惯，新书到手，先看前言，再看后记，所谓先看序再 …
人在低谷最好的活法：喝茶、看书、放宽心
1年前茶如一位智者，静静陪伴着我们，见证着人生的起起落落。 喝茶、看书、写字，在这简单的日常中，我们寻得内心的宁静，放宽心，向着人生的高处不断迈进。 一杯茶，蕴含着大自然的精华。 那嫩绿的茶叶，在热水的冲泡 …