【成长指南】发球即相持？世界冠军刘伟亲授两大战术，轻松掌控比赛节奏
16天前颁达V乒乓 优质乒乓球领域视频创作者 来源：原创 编辑：斯帝卡（北京）体育用品有限公司推广部 引言 在前几天举办的2025年“斯帝卡·惟视嘉杯”青少年乒乓球夏日挑战赛现场，一位叫史蓉岚的小球员向世界冠 …
网球业余选手如何接好发球，今天“四道秘籍”帮你拆解明白！
1个月前网球业余选手如何接好发球 今天“四道秘籍”帮你拆解明白！ 嘿，各位球友们！你要上台演出“吹拉弹唱”都会，你还怕啥？网球比赛同理，是不是经常在双打比赛中，面对对手势大力沉的发球，感觉手忙脚乱不知所 …
双打网球战术：发球抢攻中场拦击到网前截击得分一气呵成
1个月前发球抢攻中场拦击到网前截击得分一气呵成 秋天到了，是各级网球比赛的黄金时期，尤其是业余比赛，双打是必不可少的项目。那么，今天用“发球+抢网+截击”三招组合，让你比赛赢率大增。 打业余双打时，你是否常遇 …
业余选手如何发出又快又转的上旋发球技巧
1个月前对于业余网球选手来说，上旋发球是打破对手节奏的“秘密武器”。它不仅能借助强烈的旋转让球落地后产生高弹跳，迫使对手在腰部以上甚至肩部位置接球，还能结合一定的速度让对手难以应对。但想要发出又快又转的上旋发 …
业余网球选手抛球技巧今天帮你拆解明白：发球不稳？90%的问题出在这儿
1个月前上周在球场遇到位球友，拍着脑袋叹气：“我发球练了三个月，力量是有了，可落点跟抛硬币似的——要么出界，要么下网，教练说我抛球跟’扔飞镖’似的，根本稳不住……” 这句话让我想起自己初学发球时的 …
中国女排最主要症结找到了，魏纪中早就痛批过：球都不会发还打啥
1个月前不知道大家有没有这种感觉，一看到中国女排发球就有些尴尬，就像看到别人的孩子高大挺拔，自己的孩子矮小佝偻，发自内心的不自在。年轻的中国女排1-3不敌法国队无缘世锦赛八强，有很多东西需要总结，但最基本的就 …
“近距离抛球”教你轻松发转球
1个月前不少球友练发球时很困惑：换了粘性胶皮，手腕也甩得用力，可球还是又高又飘没旋转。其实根源不是没力气、球拍不给力，而是忽略了关键的抛球距离。 很多人习惯把球往身前扔远，觉得能发得更远，却让球脱离身体发力范 …
亲们在矛盾中寻找网球致胜法宝选择打法让你球技暴涨
2个月前业余打网球时，不少人总困在“明明练了动作，实战却打不出”的怪圈里，其实症结常藏在几对打法矛盾里。若能理清它们的优劣，学会“以矛克盾”，球技大概率能蹭蹭涨。 先看发球与接发球这对“开场冤家”。 …
如何破解对手发向反手位的接发应对
2个月前反手位接发一直是网球爱好者的“老大难”——明明判断对了方向，球拍一碰球却不是出界就是下网，偶尔还会直接打飞。其实，这并非单纯的技术问题，而是判断、站位与击球时机的综合偏差。今天就从三个维度拆解反手位接 …
如何应对网球发球的威力 破解对手发球的技巧
2个月前网球： 以坚强之“盾”破锋利之“茅” 力破对手发球技巧 大家好，我是[可爱的网球咪]，一个热爱网球的博主。今天讲讲接发球破解对手威胁发球的秘诀，以坚强之“盾”破锋利之“茅”。在网球场上，接发球堪称“第 …