高血压这个名字,几乎每个人都听说过,但真要问起来,它究竟可怕在哪儿、该怎么预防,大部分人可能只会模模糊糊地提到饮食、运动这些老生常谈。 可是,有些“雷区”你可能天天踩,甚至还认为自己是在“养生”。 如 …