这个秘密，是太极拳发劲的要点之一
1个月前清晨的公园常有这样的场景：不少人跟着音乐练陈式太极拳老架一路，掩手弘拳、金刚捣碓、青龙出水这些招式摆得有模有样， 可就是少了点 “劲”—— 出拳软塌塌，下按轻飘飘，明明自己觉得用了力，旁人看着却没什么 …
少林五祖拳
1年前少林五祖拳有它独特的风格和鲜明的特点，具有勇猛悍之形,雄伟磅礴之势,富有阳之美。动作简练,技势激烈,讲究发劲与运气密切配合,素有“金刚劲”之称;手法讲究吞、吐、浮、沉;桥法讲究过、添、断、粘。 拳法讲 …
清晨的公园常有这样的场景：不少人跟着音乐练陈式太极拳老架一路，掩手弘拳、金刚捣碓、青龙出水这些招式摆得有模有样， 可就是少了点 “劲”—— 出拳软塌塌，下按轻飘飘，明明自己觉得用了力，旁人看着却没什么 …
少林五祖拳有它独特的风格和鲜明的特点，具有勇猛悍之形,雄伟磅礴之势,富有阳之美。动作简练,技势激烈,讲究发劲与运气密切配合,素有“金刚劲”之称;手法讲究吞、吐、浮、沉;桥法讲究过、添、断、粘。 拳法讲 …