二十九式形意丹经功
23天前二十九式形意丹经功，是结合内丹术功理而创编的气功功法，共有二十九式，不要求一次都练一，可根据具体条件，逐步掌握，循序前进。 预备功 身体自然站立，两脚距略同肩宽，脚尖向前，两脚平踏，重心在两脚间，两膝 …
清 钱沣编著《汉碑大观i》（二十九）
2个月前
二十九式形意丹经功，是结合内丹术功理而创编的气功功法，共有二十九式，不要求一次都练一，可根据具体条件，逐步掌握，循序前进。 预备功 身体自然站立，两脚距略同肩宽，脚尖向前，两脚平踏，重心在两脚间，两膝 …