不管是我们的工作中的压力大、情绪低落,还是生活中的Emo状态,找不到感觉,生活没有动力、方向感等,这些潜在表征,都示意着你需要调整,而不是一为的挺着,否则只会慢慢走向抑郁(抑郁真不是闹着玩的,来无影去 …