96岁老中医吃了40年的黑豆养生吃法，头发黑了，睡眠好了，真香
11天前一、黑豆选对才有效！ 关键点：选颗粒饱满、乌黑发亮的小黑豆（药效更强），别买成大绿豆或染色豆！抓一把闻闻，有豆香没怪味才对。 二、老中医的“三蒸三晒”黑豆做法 食材：黑豆200克、盐3克（可选）。 …
小美爱养生：三种豆子一起煮水，湿气没了，脾胃好了，整夜好眠到天亮！现在喝正当时！总是感觉身体沉重、睡不踏实。婆婆教我的“祛湿神汤”，只需要三种家常豆子煮水喝，解决了我多年的问题，成本几块钱。现在…
18天前三种豆子一起煮水，湿气没了，脾胃好了，整夜好眠到天亮！现在喝正当时！ 总是感觉身体沉重、睡不踏实。婆婆教我的“祛湿神汤”，只需要三种家常豆子煮水喝，解决了我多年的问题，成本几块钱。现在开始喝，湿气没了 …
长期吃他汀的患者请注意！这种豆子最好别碰，一旦吃错后果很严重
1个月前打开今日头条查看图片详情 辛辛苦苦控制血脂，结果因为吃了几口豆子，全白搭了，甚至还进了医院。这种“看起来很健康”的食物，很多人餐桌上常见，问题却出在细节上。 很多人以为只要按时吃药，降脂就稳了，吃啥都 …
医生发现：这三种豆子是通血管高手，每天吃一点，血管清如泉
1个月前人到中年，血管就像家里的下水道，用久了，不清理，早晚要堵。一旦堵了，不是脑梗就是心梗，刀山火海都不夸张。最近一位退休老中医悄悄告诉我，他吃了一辈子的“通血管三宝”，全是日常餐桌上常见的豆子。这三种豆子 …
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5个月前你们当地的气温升高了吗？自从立夏之后，赣北地区的温度就没下降过，温度特别的高，而且降雨也非常的频繁，高温高湿的情况下，人也容易疲劳乏力，那么这个时候，应该做些什么呢？按照传统医学的说法，此时应该养护心 …
如何选择适合自己的豆子？不同滤杯有什么区别？
5个月前据我所知许多新入坑的咖友都有一个困扰： 「我究竟买哪种豆子做手冲咖啡好？？」 『哪支豆子适合我？』 对资深过来人来说，这一点都不难。但对于刚接触的咖啡小白来说，就略显复杂了！咖啡馆里的咖啡豆种类繁多， …
道生优选 | 春天多吃这3个最有“阳气”的豆子，胜吃肉！
6个月前我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。 民间也有“春吃豆胜过肉”的俗语，仔细想来，这句话真是有道理哇。 首先，从养生的角度， 春天要发陈，随着气血 …
颜色好看-紫眉豆
1年前听香 – 张也//Lrc同步歌词音乐 最近迷上了一种豆子——紫眉豆。不仅颜色好看，味道也相当独特。而且它的营养价值和种植优势简直让我欲罢不能。今天就来跟大家分享一下紫眉豆的那些 …