由于我不停喝南瓜籽豆浆，白头发从发根开始转黑，逆袭成功
1个月前中医说，当你长出白头发时，应该感到庆幸，因为白发如丝，人生无暗。 说是这样说，但心里还是有点接受不了的，刚开始一根根拔，后面多到拔不完。 我本身是短头发，2个月不染就非常的明显，有一回破罐子破摔染了奶 …
这两种豆浆换着喝，半年时间，白头发从发根开始变黑了
1个月前悦悦的美食日记 2025-08-18 11:15 大家好，我是热爱美食的悦悦，关注我为你分享更多的美食。 有一句话是这样说的，人未老头先白。 这些年烦工作，忙家务，管孩子，才30出头就已经长出了不少的 …
失眠救星！这4种“天然助眠食”一周吃2次，沾枕就睡，醒来超精神
1个月前凌晨2点还睁眼？别吃安眠药！这4种“天然助眠食”一周吃2次，沾枕就睡，醒来超精神 “明明眼睛酸到睁不开，躺下却翻来覆去数羊到凌晨”“半夜醒了再也睡不着，早上起来头重得像灌了铅”——如果你也被失眠缠上， …
跟着小李学养生：三伏天靠这5款紫薯豆浆，越喝越美三伏天想变美？紫薯豆浆安排上！抗氧化、清肠又饱腹，女生别错过 。分享5款配方，简单好做，越喝越年轻，轻松拿捏小蛮腰。紫薯核桃豆浆紫薯50g、核桃2…
1个月前三伏天靠这5款紫薯豆浆，越喝越美 三伏天想变美？紫薯豆浆安排上！抗氧化、清肠又饱腹，女生别错过 。分享5款配方，简单好做，越喝越年轻，轻松拿捏小蛮腰。 紫薯核桃豆浆 紫薯50g、核桃2个（去壳）、黄豆 …
这碗豆浆坚持喝3天，现在每晚都是深度睡眠，睡得超级香！
2个月前喜庆的百灵鸟e 2025-08-13 14:58 哎呦喂！这失眠可把我折腾惨了！大半夜睁着眼看天花板，数羊数到羊都累得躺下了，我还精神得跟个夜猫子似的！ 上星期我妈也不知道咋想的，大老远给我寄来老大一 …
6款南瓜豆浆养生配方~懒人党元气早餐
2个月前南瓜除了能做菜，还能做成适合立秋喝的养生豆浆，赶紧敬自己一杯~ 🍂南瓜+豆浆，香浓丝滑，还低卡抗饿，喝完舒坦一整天~✨搭配合适食材，营养更上一层楼！ 南瓜虽然是常见食材，但口感香甜软糯，容易消化，和豆 …
立秋后推荐这一杯水，降“火气”，除秋燥，比燕窝还滋补！
2个月前是什么靓货非吃不可，小辣椒带你Look Look！ 立秋了，可是太阳依旧火辣辣，空气干得像要裂开。嗓子眼冒烟、嘴唇干裂起皮、晚上翻来覆去睡不香。 这就是恼人的“秋燥”找上门了！再加上天热积攒的“火气” …
立秋后，5杯“润肺豆浆”我家天天喝！比奶茶养人，全家都润透了
2个月前宝子们！立秋的风一吹，大太阳虽还没歇脚，身体却早悄悄给“清润”发了信号——你们秋天第一杯喝的啥？我先晒单：是给全家煮的润肺豆浆！ 我是21姑娘，前几天瞅着我家小屁孩总用爪子揉鼻子，鼻尖都揉红了，一拍脑 …
有破壁机一定要喝的八种养生饮品，才喝了一周，脸蛋和眼睛都亮了
2个月前第一种，胡萝卜护眼豆浆（眼睛水润润） 准备食材：胡萝卜1根，小米30克，红枣4颗，银耳2小朵。加水600ml毫升豆浆模式二十分钟。 第二种，苹果黑米红豆米糊（身体干净脸也干净） 准备食材：红豆30克， …
连喝30天黑豆浆，头发密了脸也红扑扑的！6个懒人配方收好
2个月前柚宝儿麻麻 2025-08-08 22:50 跟老姐妹们唠唠啊，这黑豆浆我喝了小半年，现在梳头掉的那几根头发，攥都攥不住一把，地漏都很少堵了。最明显的是脸色，不是擦了粉那种假白，是透着点红润气的，看着 …