道生优选 | 补阳第一名，排寒湿特厉害，每天煮水喝，逼出骨缝中的寒湿淤
20天前冬天可以说是所有“阳虚体寒”患者的噩梦，已经有不少人留言这种情况了。 “经常手脚冰凉，是那种由内到的凉，怎么办啊？” “天一冷，骨头缝里都感觉冷飕飕的，畏寒怕冷，腰酸腿疼的受不了” “脾胃寒，吃点东西 …
“冬天吃一根，腿脚站稳跟”！买它10斤一晒一腌，脆爽开胃超下饭
21天前“冬天吃一根，腿脚站稳跟”——入冬后，老妈总爱念叨这句老话。小时候不懂，直到自己成了家，才开始琢磨这“一根”到底指的是啥。问了邻里老人才知道，原来这宝贝就是长得像生姜却非姜的洋姜！ 洋姜又叫菊芋，长得 …
“冬天吃一菜，病毒全绕开”，买20斤晒干，随吃随取，炖肉超下饭
22天前导语：“冬天吃一菜，病毒全绕开”，一润肠，二养颜，三解毒，买20斤晒干，随吃随取，炖肉超下饭！ 这天儿一冷啊，菜市场里最惹人注目的是啥？不就是那堆成小山似的大白菜嘛，青帮子、嫩叶子，水灵灵地瞅着你，一 …
冬天就养这5种花，个个花期超长，能一直开花到夏天！
23天前家人们！冬天养花最愁啥？不是怕冻坏，而是养了半天只长叶不开花，好不容易开一朵还转瞬就谢，看着空荡荡的阳台别提多憋屈了！ 今天给大家分享五款“花期战斗机”，赶紧收藏起来，这个冬天让家里美到开挂！ 1、角 …
冬天“第一”大补，胜过牛羊肉！滋补养身体质壮，中老年要多吃
24天前冬天“第一”大补，胜过牛羊肉！滋补养身体质壮，中老年要多吃 冬天来到，身体要滋补好，身体养护好，不仅可以少生病， 还可以驱寒保暖，滋补养身体质壮。特别是中老年人群。 冬天进补，讲究个“润物细无声”。很 …
这个指标，很多乳腺癌姐妹都忽略了！尤其在冬天它下降得更快，难怪总是骨痛……
26天前觅友问 互助君，我吃内分泌药后骨量减少，现在一直在吃钙片和维生素D。记得你之前说过多晒太阳能补充维生素D，可是现在慢慢入冬了，阳光也少了，这会不会影响我体内的维生素D水平呢？ 互助君答 答案是：会影响 …
为什么大病越来越多？劝告：这3种蔬菜，再爱吃也得忍，尤其是冬天
26天前你有没有发现，身边得大病的人越来越多？动不动就是某某肿瘤，深究其中原因，侯老师认为一个很大的原因就是我们进嘴的食物吃的不对，俗话说病从口入，绝对是有道理的。 你看现在的蔬菜，不管什么季节，几乎是全年供 …
与其拼命穿秋裤，不如每天动一动，冬日暖身就这么简单
27天前立冬过后，天气渐寒，昼夜温差增大。一些人开始“猫冬”，原本的运动节奏也难以坚持。 但俗话说得好，“冬天动一动，健康一个冬”。 冬季运动好处多多，既能增强抗寒力，还能提升免疫力。 冬天为什么要运动？ ▶ …
【往事回忆】那个冬天 那段岁月
27天前那个冬天 那段岁月 文/谭振亚 又到冬天，陕西耀州市北部的桃曲坡水库依旧碧波荡漾，澄澈的湖水映着岸边的景致——满山绿树葱茏，间杂着如火的红叶、似金的黄叶，层层叠叠，相映成趣。顺着环绕水库的绿树望 …
“大雪来不来，就看九月二十”，明日九月二十，今冬有大雪？
1个月前今天是立冬的第二天了，昨天淅淅沥沥的小雨下了一整天，今天早上有雾，地面上还是潮湿的。今天气温也回升了三度，在街上骑车一点也没感觉到冷。 这天气真是让人摸不着头脑。按说立冬了该冷风刺骨，得裹上大棉袄出门 …