公益课主讲:刘英辉 身高减去105乘上2为自己的标准体重。其实就是身高减去105等于自己的体重公斤数。 按照这个标准来衡量我们的体重,估计大部分人是超重的。 国家提倡减肥行动,肥胖是最容易产生三高疾病 …