道家服气术真传，晨昏二时深呼吸法，多数人错在第三口？
3个月前晨钟未响时，紫气已漫过终南山的石阶。有老者说，凡习道家服气术者，一生都在与三口气息较劲。 第一口吸得天地清气，第二口纳得脏腑元气，到第三口，十人中九人会卡在喉头，任你调息百日也难窥门径。 有人说那是力 …
晨钟未响时，紫气已漫过终南山的石阶。有老者说，凡习道家服气术者，一生都在与三口气息较劲。 第一口吸得天地清气，第二口纳得脏腑元气，到第三口，十人中九人会卡在喉头，任你调息百日也难窥门径。 有人说那是力 …