低钠 – 微精选

7个月前

科学饮食，吃出“血压稳定值” 1. 低钠饮食，控盐有技巧每日食盐摄入量应控制在5克以内，警惕“隐形盐”——酱油、咸菜、腊肠、挂面、味精等加工食品中的钠含量不容忽视。建议用香料（如花椒、八角 …

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