血栓“大户”被揪出，是肥肉的10倍！医生：经常吃，血管或扛不住
1年前说到胆固醇，好多人觉得他不好，觉得它多了就会让血管里长血块，可能导致心脏病、中风这些大毛病。李爷爷一家特别爱吃猪肝，基本上隔一两天就要吃一次，不管是炒的、炖的还是和枸杞叶一起煮汤，都是他们的最爱。但是 …
胆固醇高不能吃毛豆？医生提醒：不想血管堵，4种素菜慎食！
1年前最近有朋友给侯老师留言说，网上有一种说法是胆固醇高的人不能吃毛豆，自己拿不准，就来问问侯老师！ 很多人一知道自己胆固醇偏高了，就开始对食物挑三拣四起来，生怕吃了啥不该吃的让身体更糟糕，这种思想很正确， …
常吃花生，升血脂还是降血脂？
1年前常吃花生，升血脂还是降血脂？有的人认为吃花生有助于降血脂，特别是醋泡花生，甚至还能起到软化血管的作用。而有的人则觉得花生热量极高，既然可以用来榨油，那么吃多了必然会导致血脂上升。 到底谁说得对呢？ …