心理热线 单次会谈疗法：充分利用一次会谈的机会
1个月前2024年12月25日，国家卫健委发布通知，将“12356”应用为全国统一心理援助热线，这一措施极大消除了心理求助的地域障碍和信息门槛，让处于痛苦中的人们能更快速、更便捷地获得帮助。 然而，受限于形式 …
照片怎么拍抖糊，你可能选错了对焦模式！一篇带你搞懂对焦的S档、C档怎么选？
1个月前风光片细节松散、人像照片不够锐利、运动场景成片十有九虚——这些对焦不清的问题，根源往往并非相机档次或镜头素质，而在于一个最基础，也最容易被忽视的设置——对焦模式。 不同的对焦模式对应着截然不同的拍摄场 …