485/每日一练《二十四太极拳》

485/每日一练《二十四太极拳》

1个月前

二十四太极拳名称顺序和动作分类共八组 第一组1起势2左右野马分鬃3白鹤亮翅 第二组4左右搂膝拗步5手挥琵琶6左右倒卷肱 第三组7左揽雀尾8右揽雀尾 第四组9单鞭10云手11单鞭 第五组12高探马13右 …