《赤凤髓》共记载功法9类，服气诀5类（22种）、导引功法4类（71个动作）配图71幅，其中就包含了八段锦坐功图8幅，五禽戏图5幅。 一、这个五禽戏的动作简单，用意多过用形，有些几乎是定式。 （一）虎戏 …
