小雪时节，喝对这6款山楂茶，轻松甩掉冬日赘肉！
20小时前小雪已至，气温骤降，不少小伙伴发现，身上的衣服越来越紧了。不是胃口大开，就是运动量减少，再加上节日的美食诱惑，体重秤上的数字悄然上升。“我明明吃得不多，为什么还是胖了？”这是很多减肥人的困惑。 其实， …
肝气不顺睡不好？陈皮这样煮，让你倒床就睡！
2天前“今晚再刷手机就剁手！ ”——屏幕前的你是不是也这么发誓，转头又睁眼到两点？ 别急着数羊，先把厨房那截老陈皮翻出来，十分钟搞定一杯“关灯神器”，比褪黑素便宜，还不会被外卖骑手放鸽子。 老方子谁都见过： …
卖陈皮的人，要懂这些基本的茶桌礼仪
12天前一、询问客户喜好 茶客上座后，经营者应该主动介绍陈皮的种类，陈皮商品茶主要有： 1. 原皮茶（只有陈皮），包括青皮茶（柑胎、青皮）和红皮茶（红皮、老陈皮）； 2. 混合茶（陈皮+茶叶），包括青皮混合茶 …
五积散，扫五积👍
13天前五积散，还是出自《太平惠民和剂局方》这本书。它说的“五积”，指的是寒、食、气、血、痰这五种积滞。 【🌿材料】 ✅【陈皮】很多人一说到陈皮就想到新会陈皮，新会的确实品质好，但价格也高，而且市面上假货特别 …
广东江门8大特色小吃推荐，尤其最后1种被誉为“味道一绝”
15天前1.台山黄鳝饭 打开今日头条查看图片详情 台山黄鳝饭被誉为“饭中之王”，是台山最具代表性的美食之一。选用本地优质丝苗米和新鲜黄鳝，经过炒、煮、焗等工序精心焖制，米饭吸饱鳝汁，香气浓郁，口感松软鲜美，底 …
天冷了，每天在杯里放一小片，悄悄给肝脏洗澡，睡眠也好了
16天前这天气一冷，家里人最近也常说，晚上睡的不踏实，早上醒来嘴巴还发苦、白天总是胸口发闷，美玲对这般感觉再熟悉不过——每年一入冬，很多人就开始有此类“小信号”” 天气转凉之后，身体内的“寒”与“湿”便容易堆 …
会喝陈皮，胃病远离！陈皮6个巧搭配，让你吃好喝好身体好！
25天前陈皮，不是新潮饮品，也不是网红保健品，而是我们厨房角落里常被忽略的一味宝贝。它的药食同源属性，早在古代就被清晰记载。一片陈皮，藏着调胃、理气、化湿的智慧，关键是——搭配对了，功效翻倍。 现代人胃病多， …
老祖宗留下来的配方，老公喝了半个月，晚上真的不一样了
28天前陈皮美食日志 2025-10-18 14:59优质美食领域创作者 大家好，这里是陈皮的厨房，关注我持续为你输出美食配方。 我跟老公都是89年的，时间过得真快呀，马上就要奔四咯。 头顶和双鬓长出了不少白 …
秋冬6款养生茶 秋天的第一杯茶
29天前秋冬到了，天气凉爽了很多，早晚的温差较大， 人们饮食上也更偏油腻，因此，秋季养生要多补充维生素和水， 多注重清热安神、养阴润燥， 今天给大家介绍6种适合这个季节喝的养生茶。 🌈桂圆红枣茶： 玫瑰花 …
