长拳是武术主要拳种之一。“长拳”一词最早记载于明朝戚继光《纪效新书·拳经捷要篇》中的“古今拳家,宋太祖有三十二势长拳”。明代程宗猷所著《耕余剩技·回答篇》中载:“……长拳有太祖温家之类,短打则有绵张任 …